가지치기효능, 가지열량, 혈관질환에 좋습니다
가지치기효능, 가지열량, 혈관질환에 좋습니다 기원전 5세기부터 재배되어 동서양을 막론하고 세계적으로 많이 쓰이는 채소는~부드러운 식감이 일품인 가지를 딸 수 있지만 사람에 따라서는 너무 보글보글해서 싫다고 하시는 분들도 계셨지만 그래도 맛있는 야채입니다 겉보기에는 오이처럼 길지만 더 통통한 모양이고 색깔은 진한 자주색을 가지고 있어요 항산화 성분으로도 유명한 안토시아닌이 풍부한 가지는 몸에 좋은 음식이라는 것은 알지만 가지 꼭지는 버리시는 … Read more