30대 중반이 넘어서 왠지 피로감을 느끼는 요즘 특히 요즘은 건강에 대한 걱정이 많은 시기이기 때문에 저도 건강을 유지하기 위해서 #종합비타민 등의 제품을 드시는 편입니다.여러 가지 조심해야 할 것들이 많기 때문에 한두 번 늘어나는 갯수인데 전문가가 아니기 때문에 제대로 먹는지, 또 겹치는 영양소는 없는지 궁금하기도 하고 아니면 과도하게 섭취하고 있는 것은 아닌지 걱정되기도 합니다. 이것저것 좋아한다는 … Read more
안녕하세요 친절한 이성오 세무사입니다.2022년 귀속 종합소득세 신고·납부 기간은 2023년 5월 1일~5월 31일입니다. 개인사업자는 본인의 2022년 귀속 종합소득세 신고 안내문을 확인했습니까?이번 포스팅은 2022년 귀속 종합소득세 신고 안내 유형 중 ‘간편장부대상자-기준경비율’ 유형의 개인사업자 종합소득세 신고에 대해 자세히 살펴보겠습니다.2022년 귀속 종합소득세 신고 안내 유형은 지난번 포스팅을 참고하시기 바랍니다.https://blog.naver.com/ctalso/223089622446 2022년 귀속 종합소득세 신고 안내문 유형 안녕하세요 친절한 이성오 세무사입니다. … Read more
오늘은 심장마비 전조증상의 원인 영양제 관리 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.심장 마비는 심장 기능이 정지되어 혈액 순환이 잘 되지 않는 것을 말합니다. 이런 상황이 발생하면 전조증상에 대해 미리 알아보고 대비해야 합니다.솔직히 저에게는 전혀 나타나지 않을 것 같아서 관리하지 않을 수도 있지만 저에게도 발생할 수 있다고 생각해서 관리해 보는 것을 권하고 싶습니다.사람의 심장은 죽을 때까지 항상 운동을 … Read more
요즘은 골프도 치고 있는데 테니스도 시작했는데 아직 테린인데 나중에는 더 늘지 않을까요?운동량이 늘어나면서 평소에 단백질이나 식사를 잘 해야겠다는 생각이 들었습니다. 그런데 무작정 식사량을 늘리기도 어렵고 단백질 섭취량을 늘리는 것은 더 어렵습니다. 뿐만 아니라 평소에도 헬스장에서 꾸준히 운동을 하곤 하는데 중년이 되어서 그런지 예전과 달리 유제품 섭취가 조금 불편해졌습니다.주변에도 비슷한 분들이 많은데 그런 상황에서 섭취하기 좋은 … Read more
성남시 이혼법률사무소를 청구하는 원고의 입장이라면 성남시 이혼 법률 사무소 청구하는 원고의 입장에서 있으면 혼자서는 견디기 어렵고 힘든 부분이 제대로 제출한 뒤 3개월이나 어른이라면 1개월의 숙려 기간을 거치려면 시간이 걸립니다. 이혼하는 것도 정말 힘들겠죠~재판 이혼이란 자신의 직계 존 손이 배우자로부터 심하게 부당한 대우를 받았을 때-밖에 없습니다. 성남시 이혼 법률 사무소 매일 같은 공간에서 함께 살아온 부부라도 … Read more
식물성오메가3 임산부용품 고르는법 먹는시기추천 식물성오메가3 임산부용품 고르는법 먹는시기추천 식물성오메가3 임산부굿즈선택법 먹는시기추천 식물성오메가3 임산부굿즈선택법추천 식물성오메가3 산모굿즈선택법추천 식물성 오메가 3임산부 식단 제품 선택 노하우 어려서부터 아이를 원하지만 나이 때문에 4년간 임신하기 힘들었다. 그런데 올해 우리 아기가 태어나고 그 기쁨은 이루 말할 수 없었습니다. 그러나 38세의 나이에는 유산의 위험성이 높은 임신 초기에는 어머니가 된 기분이 아니기 때문에 임신이 … Read more
남성 호르몬제를 찾으세요? 과도한 테스토 스테론은 심각한 부작용을 일으킬 위험을 증가시킬 가능성이 있으므로, 아버지는 호르몬을 보충하기 위해서 매일 복용하는 것을 잊지 마세요. 그래서 생일 선물로 아빠의 건강 문제로 급하게 맨 로즈를 선택했다. 이것도 남성 갱년기 증상으로 아무리 운동을 해도 육체적으로 피로를 느낍니다. 1가지나 2개의 장기가 아니라 뼈에서 근육, 성기, 혈관, 신경 뇌로 전신의 변화입니다. 효과를 … Read more
양도소득세신고방법 기한 및 세율계산방법 토지주택아파트 양도소득세율계산기 양도소득세신고방법 기한 및 세율계산방법 토지주택아파트 양도소득세율계산기 부동산 정책에 대해 관심이 있거나 거래하려는 분이라면 정책이 매우 자주 바뀐다는 것은 아실 겁니다. 본인이 알고 있던 내용과 달라진 것을 모르고 피해를 입은 경우도 볼 수 있습니다. 그렇기 때문에 거래를 하기 전에 반드시 현재 기준으로 어떤 정책이 정해져 있는지 확실히 확인해야 합니다. 특히 … Read more
연말정산 시즌이 다가올 때 추가 징수 환급 관련 이야기가 많이 들린다.나는 환불을 받는다. 나는 토해냅니다. 나는 그것이 서툴다 등 사실 조삼모사인데… 떼어내도 까도 별 의미가 없는 1년 구간으로 치면 같은 금액에 불과하다.자기 전에 대충 적어볼게. 소득공제와 세액공제의 차이? 기본 과표 구간 소득별로 세금 구간이 다르다.세금은 어렵지만 노동자라면 기본적인 세금 구조를 이해하고 보자.연말 조정과 관련된 세금 … Read more
강남의 면면 축소진행 리뷰 꾸준히 다니는 강남의 면면!이번에도 바로 다녀온 소감을 적어보려고 합니다.저도 이제 본식이 얼마 남지 않은 예신이라… *_* 또 어렸을 때부터 얼굴이 큰 것! 그리고 비대칭 등에 대해서 콤플렉스가 있어서 요즘 더 열심히 다니려고 노력하거든요- 저뿐만 아니라 많은 분들이 얼굴 축소에 대해서 관심을 갖고 계실 거예요. 그래서 오늘은 내가 자주 다니는 이곳!리뷰도 보여드리고 … Read more