해독주스 만들기, 이 콘텐츠를 연중행사에서 한 번씩 올리는 것 같죠?그만큼 오래 꾸준히 먹는다는 것! 변비가 심한 분들, 디톡스 필요하신 분들, 다이어트 하시는 분들 제가 추천하는 대표 메뉴 중 하나! 해독 주스 만들기입니다.사실 변비관리는 사먹는 식이섬유는 좋아하지만!! 시간나면 이렇게 직접 만들어 먹는 방법도 추천드려요~ (아침식사후 한잔!) 정말 최고에요) 메인 재료로 하고 나서!어떤 과일을 넣고 갈아먹느냐에 따라 … Read more
요로보암 1세(22년)——–송아지 우상숭배 2. 나답(3년) 3. 바아사(반역/24년) 4. 엘라(바아사의 아들/2년) 5. 시무리(반역/7일)———————타오르는 6. 옴리(반역/12년)—–사마리아세우기7. 아합(오무리의 아들/22년)8. 아합(반역/2년)12월12일(반야의 예속)17. 북이스라엘은 반역의 역사를 가지고 있으며 총 19명의 왕이 있었다 이스라엘 왕의 이름을 쉽게 기억할 수 있는 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다. 동요 ‘산토끼’ 음악에 왕의 이름을 넣어서 부르면 됩니다. 요로나 바아사에라시오아합 (1-7대) 아요요요요요요스(8-14대) 살무나 부베호(15-19대) 바이블 동서남북 © … Read more
무료자격증 얘기를 하니까 진짜 어떤 건지 궁금해요.그런데 본격적인 이야기를 하기 전에 모 동물병원의 수의사 오프 특강 이야기를 먼저 해보려고 합니다. 일찍도착해서한산했던강의장,이강의는애완동물에대해서여러가지를알려주는그런강의였대요.특히 이와 관련된 자격증의 중요성이 부각되었다고 합니다.현재 동물병원에서 수의테크니션이 수행하고 있는 진료보조업무는 그 어느 분야보다 전문성을 요구하는 것인데 지금까지 이에 대한 검증이나 이력관리가 안 되고 있다. 그런데 최근에 동물보건사 국가자격증이 도입되면서 이제 와서 그 중요성을 … Read more
요즘 건강을 위해서 비트의 효능을 챙기는 분들이 많이 보이십니다.한국에서는 붉은 무라고도 불리는데 서양 4대 슈퍼푸드 중 하나로 영양소가 풍부하고 다양한 효능을 가지고 있습니다.사람들은 어떤 이유로 이 채소를 즐겨 먹게 되었을까요?오늘은 그 효능과 먹는 방법도 알아보겠습니다. 붉은 비트는 항산화 성분이 풍부한 것을 알 수 있습니다.이 성분이 체내의 나쁜 콜레스테롤 수치를 정상 범위로 낮추는 데 도움이 됩니다.또한 … Read more
소고기 찹스테이크 만들고 레드와인 안주 준비했어.일반 등심 스테이크를 만드는 방법은 굽는 방법에 신경을 많이 써야 하는데, 두툼한 등심을 작게 썰어 여러 채소와 빠르게 볶으면 초강당첨 스테이크 레시피를 만들 수 있어 좋다.찹스테이크 소스 만들 때도 복잡한 소스를 제외하고 집에 있는 굴소스, 시판돈가스소스, 케첩 등을 활용하면 더욱 쉽게 만들 수 있다. 찹스테이크 만들기 쇠고기 찹스테이크 소스 레시피 … Read more
안녕하세요 🙂 추석이 지나고 채소를 포함한 배추값이 조금 떨어질까 싶은데 그럼에도 불구하고 배추 소매 평균 가격이 작년보다는 10% 이상 비싸다고 합니다. 하지만 우리는 절대 굴하지 않는 대한민국 사람으로서 김백채라고 해도 김장을 안 할 수가 없습니다.하하 작년에 시댁 김장날에 신랑이랑 같이 가서 간을 하고 그랬는데 너무 재밌었어요.게다가 직접 도와주니 더 귀하고 소중하게 느껴졌고, 더 맛있게 느껴져서 … Read more